Jak rychle zhubnout až 2,5 kg za jeden den
Tohle je zvláštní typ hubnutí, který je u nás čím dál častější...zvláště u mladých děvčat. Někdo si ale myslí, že si takhle perfektně pročistí tělo - přeci pokud nebudu za den nic jíst a budu pít jen vodu, vyčistí se mi střeva a tělo se detoxikuje.
Co se opravdu děje: Vaše tělo potřebude nutně energii, takže pokud mu žádnou nedáte, bude si brát energii, kterou si schovává na horší časy. Úplně nejjednoduší je pro něj získávat energii ze sacharidů (glukozy). Tělo má plno glukozy v játrech, tam je jí cca 0,5kg a to Vám vystačí na jeden den bez absolutního příjmu energie...a voala a máte hned půl kg za den dole. To není vše. Glukoza na sebe váže vodu, takže pokud ji Vaše tělo začne spalovat v takové míře, začnete vodu ztrácet... a voala, máte dole ještě o 1,5kg více! Nejen že máte tělo naprosto vyčerpané, ještě je dehydratované.
Někdo chce zhubnout víc, a nebo déle "detoxikovat", tak pokračuje. Co se stane? Tělo už nemá schované sacharidy do zásoby...už mu zbývají jen tuky a Vaše svaly...jenže na trávení tuků nemá dost energie a začne si brát energii ze svalů - proteinů. To se to budou kila krásně shazovat. Takové 1kg svalu se shodí rychleji než 1kg tuku...
Výsledek? Přijdete o zásobu glukozy v játrech, zdehydratujete se. Ten kdo bude pokračovat dál přijde i o svaly. Nebudete mít energii na běžnou činnost a budete unavený/á.
Nedělejte to!
Komentáře
Přehled komentářů
Torsion bras de quelqu'un est comment robuste votre sang pousse contre les parois de vos arteres lorsque votre coeur essence pompe le sang. Arteres sont les tubes qui transportent prendre offre sang loin de votre coeur. Chaque age votre coeur bat, il pompe le sang tout au long vos arteres a la prendre facilement de votre corps.
https://www.cialispascherfr24.com/levitra-mieux-que-le-cialis/
Rare Old Indian Spy Resets Blood Constraints
(Acreewstem, 28. 7. 2018 12:01)
Compression est comment dur votre sang pousse contre les parois de vos arteres lorsque votre coeur sentiment pompe le sang. Arteres sont les tubes qui transportent perseverent b gerer offre sang loin de votre coeur. Chaque culture votre moelle bat, il pompe le sang tout au long vos arteres a la reste de votre corps.
https://www.cialispascherfr24.com/cialis-fiable-sur-internet/
:)
(veveruska, 21. 12. 2016 9:20)Po asi peti letech mi prijde upozorneni na mail, na nejake stranky, ktere jsem si kdysi psala... Podivam se a tady takove nadavky :D :D :D. Damy, mrzi mne, ze jste cekaly nejake zazraky :D. Tohle je proste fakt. Takhle telo funguje. Jinak clanek jsem samozrejme nikde nekopirovala, to by byl asi napsany o neco lepe, jak koukam :D. Tak se nehnevejte a mejte se rady
Lea,7.3.2016 21:21
(LOGIKA, 7. 3. 2016 21:22)
Tak počkat ty tam něco plácneš a potom nám řekneš ať to neděláme...aha...používej mozek zlato...
Ale jinak díky za radu ... :D
nojy
(Anička, 15. 4. 2015 21:32)Já mám problém s nohama ale jsem moc mala na tu dietu štveměto prosím o pomoc díky.
sracka
(sara, 12. 4. 2015 10:11)Ztratila jsem 3 min zivotactenim tohodle hovna...proste nezrat a cvicit.
Hubněte se speciálním online jídelníčkem!
(Jitka, 31. 3. 2014 18:15)
Pokud náležíte do skupiny, která má chuť změnit svůj život od základu a dát se na zdravou životní cestu, objednejte si jídelníček ušitý přímo na míru. Osobní jídelníček Vám sestaví zkušený dietetický poradce, který na základě Vámi zadaných údajů určí ten nejideálnější způsob stravování.
http://www.xjidelnicek.cz/
FGSDGFSDFG
(FDFG, 27. 12. 2013 21:52)JEŽIŠ TO JE TAK LEHKÝ PROSTĚ ŽERTE SACHARIDY BEZ CUKRU, NEJEZTE TUKY, A ŽERTE HODNĚ PROTEINU(BÍLKOVIN)
anorexie??
(naaaatal, 9. 11. 2013 0:38)
ja mám 14 let a vážím 38 kg pri 160 cm. vsichni rikaj ze jsem anorekticka, myslíte ze je to pravda?? JA SE CITIM DOBRE :-D !!!
COŽE??
(naaaatal, 9. 11. 2013 0:36)tak ty tu napises ze to nemame delat , ale na druhou stranu jsi nam vlastne poradila jak zhubnout 5KG ZA DVA DNY!! kravo.... mas vubec mozek vole
píčo co to je
(paní.dokonalá, 17. 7. 2013 16:40)ty kopíruješ fakt z netu tenhle článek jsem už četla a mimochodem michaela má pravdu když už to kopíruješ tak něco užitečnýho,a je to fakt blbost
blbost
(Michaela, 28. 5. 2013 22:41)trapny kdyz uz neco kopirujes z netu tak tam dej neco uzitecniho
Blood insistence diagram
(AKesyDryroinny, 8. 10. 2018 5:18)